Diseña tu día antes de que él te diseñe a ti
Steve Pavlina comparte cómo su rutina matutina —ejercicio, meditación y un ritual llamado ‘Pick 6’— le ayuda a tomar el control de su día antes de que las circunstancias lo hagan por él.
productividad
¿Qué hueco hunde el barco? Una lección de Becoming Better
Un blog compara un barco casi terminado con un platillo casi perfecto para explicar por qué en algunos proyectos el 99% no es suficiente, mientras que en otros sí lo es.
James Clear comparte su revisión anual de 2018
El escritor James Clear, conocido por su trabajo sobre hábitos y productividad, presenta la sexta edición de su tradicional revisión anual, un ejercicio de reflexión personal.
James Clear repasa su 2019 en su revisión anual
El escritor James Clear, conocido por su libro sobre hábitos, comparte el resumen de uno de los años más intensos de su vida, siguiendo su tradición de autoanálisis de fin de año.
Cuando ser demasiado bueno en algo te limita, según James Clear
El escritor James Clear usa la historia de Audrey Hepburn para explorar el lado oscuro de la famosa regla 80/20 y de la efectividad extrema.
30 historias breves sobre crear mejores hábitos
James Clear recopiló 30 relatos cortos de lectores de su libro ‘Atomic Habits’ que lograron transformar su vida cambiando pequeñas rutinas diarias.
El ejercicio japonés que revela cuáles hábitos debes cambiar
James Clear, autor de ‘Atomic Habits’, propone un ejercicio inspirado en los trenes de Japón para identificar qué hábitos te conviene mantener, mejorar o eliminar.
El truco de un experto en TI para crear hábitos fáciles
James Clear, autor del bestseller Hábitos Atómicos, comparte la historia de un desarrollador de sistemas que descubrió una estrategia sencilla para que sus hábitos futuros fueran mucho más fáciles de mantener.
Los beneficios de escribir una frase al día en tu diario
James Clear explora cómo un hábito tan sencillo como anotar una sola frase diaria puede transformar tu manera de reflexionar y crecer, usando el ejemplo de Oprah Winfrey.
Por qué llevar un registro de hábitos puede cambiarte la vida
James Clear explica por qué anotar y medir tus hábitos diarios es una de las estrategias más simples y efectivas para que se te queden pegados de por vida.