Cómo ser mejor mamá, según una coach con 2,000 clientas

Cómo ser mejor mamá, según una coach con 2,000 clientas
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Si alguna vez has sentido que ya probaste todos los consejos de crianza y aún así te falta algo, esta historia te puede servir. Se trata de una coach de mamás —y madre de tres hijos— que durante nueve años ha trabajado con más de 2,000 clientas ayudándolas a mejorar su relación con la maternidad.

En su más reciente publicación, ella cuenta que convertirse en una mejor mamá no llegó por seguir guiones de crianza ni por aplicar fórmulas que ve en redes sociales. El verdadero cambio, dice, empezó cuando se detuvo a pensar qué significaba para ella, específicamente, ser una “mejor mamá”. No se trataba de cumplir con una lista de reglas externas, sino de definir sus propios valores y prioridades como madre.

A partir de ahí, explica que buscó herramientas concretas para ampliar su capacidad emocional y mental, es decir, aprender a manejar mejor el estrés, la culpa y las exigencias del día a día sin perder de vista lo que realmente le importaba transmitirles a sus hijos.

Aunque el texto original no detalla todas las herramientas que usó, la reflexión central es clara: la transformación como madre empieza por conocerte a ti misma, no por memorizar técnicas ajenas.

Si quieres conocer el proceso completo que siguió esta coach, te invitamos a leer la nota original en Mom On Purpose.

Mom On PurposeFuente: How I Became A Better Mom (Mom On Purpose).

Imagen: Robert Whitehead.